星期三, 12月 01, 2010

生菜豆腐小丸子湯-附食譜



這棵生菜送來的時候,
用日本文字的報章包着,
當打開的時候,
還見到一條被雪至扭作一團的菜蟲,
真的很新鮮呀!


最愛生菜魚肉,每逢有機會掃街」,
這款必定是首選,因為湯底清甜,
但「掃街」的食物,多數加入重味精,
在家,可以用上自己所喜愛的食材,
今次選用的不是魚肉,
而是手打蝦膠及手打墨魚膠,
加上有機豆腐,作為簡單而好味的餸菜。

材料:


1.    生菜 一棵


2.    手打蝦膠 300克


3.    手打墨魚膠 300克


4.    有機豆腐 一磚


5.    清湯 500毫升


6.    清水 500毫升


7.    薑片 2片


8.    鹽 小許


調味料: 分別加入蝦膠及墨魚膠調味。


1.    粟粉 1茶匙


2.     小許


3.     小許


步驟:


1.    調味料分別加入蝦膠及墨魚膠拌勻調味。


2.    清湯,湯水,薑加入鍋中煮沸。


3.    用保鮮袋分別包好蝦膠及墨魚膠,保鮮袋剪去1CM角位,一邊唧出小圓波,一邊加入煮沸的湯中煮至浮起,用匙取出,直至所有蝦膠及墨魚膠煮熟。


4.    湯中加入豆腐稍煮,再加入生菜煮熟,倒回小丸子,即可原鍋品嚐。





生菜出產及來源:OISIX
YyCake Yy Dessert (New)


7 則留言:

  1. 今晚我有靈感喇, 就煲呢個湯先.
    [版主回覆12/06/2010 16:23:00]你最後整咗咩飯呢???

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  2. 你唧野真係叻啊~~連魚蛋都自已唧!我尋晚好慘啊!我做第二次馬卡龍練習時用咗個細鐵碗打蛋白!出事囉!個手提打蛋器唔覺意打到手指!一驚之下隻手就縮!噢~~ 鐵碗飛咗去!好在D手指無事!只係有D痛啫!不過始終都未成功呢!我D手勢未掌握到呢!有裙邊!但食落去口感重係差D!而且部份好D!部份又唔得!個底始終有部份未熟哂!唔知關唔關爐溫事?

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  3. 呢個都係我的至愛掃街食物,我吾鐘意同碗仔翅兩溝架,淨生菜魚肉加大量胡椒粉同麻油仲有少少醋。想起都流口水呀!

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  4. 連蟲蟲都食, d菜一定無農藥啦! 整乜你個blog咁多廣告呀~~

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  5. 生菜魚肉湯 + 碗仔翅都係我哋兒時掃街必選 .

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  6. A La Claire Fontaine2010年12月3日 下午7:07:00

    健康又好味

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